Impressum

Angaben gem. Telemediengesetz § 5

Verantwortlich für Inhalte und angepasstes Design

Scherbenschwan (Einzelunternehmen)

Dariyan S. Krüger
Dr.-Friedrichs-Straße 11
02763 Zittau
E-Mail: info@scherbenschwan.de
Tel.: +49 (0) 35 83 / 61 98 03 6
USt-ID: DE359982781 (Kleinunternehmer gem. § 19 UStG)

Die Angaben sind ausschließlich zu geschäftlichen oder juristisch relevanten Anfragen zu verwenden. Weiterverkauf der Daten an Dritte oder Verwendung zu Werbezecken ist nicht gestattet.

Beliebte Posts aus diesem Blog

Vom Winde verweht: Wenn der Bodenkontakt verloren geht

Bild
  Wie genau die Erdung für dich aussieht, ist sehr individuell. Für mich sind es Wanderungen im waldigen Gebirge und Meditationen mit den unteren Chakren.  Der wunde Punkt ist nicht das Ego - deine irdische Persönlichkeit. Sondern die Tatsache, dass du vielleicht schon recht früh eine Unverbundenheit zwischen dir und deiner Umwelt erlebt hast. Die Psychologie ist sich nicht ganz klar darüber, ob man das Urvertrauen als Erwachsener noch erlernen kann oder nicht. Zumindest kann man es versuchen.  Das hier ist keine therapeutische Anleitung, sondern deine Erinnerung dafür, wieder ins Hier und Jetzt zu kommen, wenn du das Gefühl hast, dich im Nebel aufzulösen oder wortwörtlich den Boden unter den Füßen zu verlieren.  Das Leben ist zu kurz, um immer nur zu kreiseln und zu funktionieren. Ich würde mir wünschen, dass mehr Menschen verstehen, dass wir unsere Ressourcen viel besser sicher stellen können, wenn wir verbunden und erholt sind, statt gestresst und durchoptimiert. 
Mehr anzeigen

Übung für deine Meditation

Bild
  Scheue dich nicht, deine Guides um Hilfe zu bitten, wenn du mit welchen arbeitest und sei behutsam und liebevoll zu dir, wenn Ängste hoch kommen. Die Verarbeitung von manchen Erkenntnissen kann auch schmerzhaft sein. Bitte scheu dich nicht, dir dann professionelle Hilfe zu holen. Das Ziel dieser Übung sollte jedoch sein, dir deine unbewussten Stärken zugänglich zu machen und dich davon zu nähren. Die Meditation soll dir gut tun, Kraft und Selbstbewusstsein geben und dich mental von falschen Glaubenssätzen befreien .  Ich würde mich über Erfahrungsberichte freuen, wenn du die Übung ausprobiert hast. Lasse mir gern einen Kommentar da!  Wenn dir die Übung geholfen hat, freue ich mich natürlich auch über einen Kaffee via Ko-Fi, denn damit kannst du mich und mein Arbeit ganz unkompliziert unterstützen. :) 
Mehr anzeigen

Identität als Träumer

Bild
Der Mensch - jedenfalls in der westlichen Welt - definiert sich sehr häufig über das, was er tut.  Wenn wir uns anderen vorstellen, dann erzählen wir von unserem Job, unserer Familie (Kinder lassen auf ein höheres Aktivitätslevel schließen) und von unserem Freizeitbeschäftigungen. Wir erzählen, was wir schon alles gelernt haben oder was wir noch lernen möchten.  Dieses Gedankenkonstrukt zu hinterfragen, bedeutet oft auch, das Sein an sich in Zweifel zu ziehen. Und da wir im Traum ohnehin wach sind und aktiv nachdenken, sei die Frage erlaubt, welche Spielfläche sich hier für die eigene Sinnfindung und Veränderung von Verhaltensmustern ergibt.  Hast du schon mal genau beobachtet, wie du dich im Traum verhältst? Bist du passiv, läufst du anderen hinterher, flüchtest du oft vor Gefahren und reagierst nur auf das, was andere tun?  Oder bist du in deinen Träumen ein aktiver Anführer, der das Geschehen bestimmt?  An anderer Stelle bin ich bereits auf das Thema Luzides Träumen eingegangen, d
Mehr anzeigen